Figyelem: JavaScript futtatása nem engedélyezett böngészőjében vagy ezen a weboldalon! Nem biztos, hogy ebben a kérdőívben így minden kérdésre választ tud majd adni. Kérjük, nézze át böngészője beállításait.

UNIMATTER - Az egyetemisták számítanak!

 

 A hallgatók jóllétének és tanulmányi sikerének támogatása az észlelt fontosság növelésével 2023/24

 

 

Kedves Kitöltő!

Az alábbi kérdéssor az egyetemi hallgatók jóllétének különböző tényezőit méri fel. A kérdőíves kutatás a nemzetközi EUNIWELL projekt részeként valósul meg magyar, olasz, brit és francia felsőoktatási intézményekben. A kitöltés anonim, a megadott adatokat az adatvédelmi előírásoknak megfelelően, biztonságosan kezeljük és tároljuk, azokat csak kutatási célra használjuk fel. A kutatásban az adatokat a nemzetközi mintára, illetve országonként összesítve elemezzük. A kérdőív önkéntes, kitöltése, vagy nem kitöltése nem jelent a tanulmányod során semmilyen előnyt vagy hátrányt. A kutatás magyarországi vezetője Prof. Dr. Pethesné Dávid Beáta habil., egyetemi tanár. A kutatás koordinátora Dr. Papp Zsuzsanna, kérdések esetén a papp.zsuzsa@semmelweis.hu email címen elérhető.

A kutatásban részt vevők között nyereményeket sorsolunk ki, melyről itt tudsz tájékozódni. 

A kérdőív kitöltése kb. 25 percet vesz igénybe.

46 kérdés található ebben a kérdőívben.

Kérjük, jelezd részvételi szándékod az alábbiak szerint!

 Kérjük, jelöld, ha a kutatás további fázisaiban is szívesen részt veszel! 

Ezek egy csoportos interjú, melyen az egyetemi élményeidről beszélgetnénk, és egy jóllétet támogató workshop.

Az észlelt fontosság témájú fókuszcsoportos  interjú és a csoportos, 3 órás workshop tervezetten 2024. június első felében valósulna meg. A részvétellel nem csak kutatásunkat támogatod, hanem első kézből próbálhatsz ki olyan programot, melyet a hallgatók jóllétének támogatására terveztünk. A kvalitatív kutatásban minden résztvevőt ajándékkal jutalmazunk. Pontos időpontokról itt tudsz tájékozódni. 

Adatbiztonsági oktoból a jelentkezés külön adatbázisban történik. Kattints ide!

    Vagy másold be ezt a böngésződbe:  https://forms.gle/Ztz4C99o5gUsNWVV7  

A kutatásban való részvételed nagyon értékes számunkra, így szeretnénk témába vágó nyereménnyel jutalmazni. A résztvevők között összesen  27 férőhelyet sorsolunk ki különböző egyéni és csoportos önismereti programokra.

A programokat a Mentálhigiéné Intézet munkatársai ajánlották fel és a 2024-25-ös őszi félév során kerülnek megrendezésre. Pontos időpontot a nyertesekkel egyeztetünk. Részletek a honlapunkon.

Amennyiben szeretnéd megnyerni a valamelyik önismereti programon való részvételt, jelezd ezt a szándékod!

Amennyiben szívesen részt veszel az ajándéksorsolásban vagy a fenti kutatási fázisokban, a kapcsolattartás érdekében, kérjük, adj meg egy egyedi azonosítót, mely alapján fel tudjuk venni Veled a kapcsolatot! Az azonosító 7 karakterből álljon: Saját első keresztneved első két betűje + édesanyád első keresztnevének első két betűje + a saját telefonszámod utolsó három száma (pl. Krisztina + Andrea + 305607890 = KRAN890)

I. Demográfiai kérdések
Aktív hallgatói státuszom van a Semmelweis Egyetemen.
Mikor születtél?
Mi a nemed?
Mely ország állampolgára vagy elsősorban?

Tartozol-e bármilyen kisebbséghez nemzetiséged szerint?

Tartozol-e bármilyen kisebbséghez a vallásod alapján? 
 Tartozol-e bármilyen kisebbséghez nemi identitásod alapján?
Tartozol-e bármilyen kisebbséghez valamely testi, szellemi vagy érzékszervi állapot miatt? (pl. látás-hallássérült)
Mi a jelenlegi családi állapotod?
Mi volt a település típusa, ahol gyermekkorod meghatározó részében éltél?
Ugyanabban az országban nőttél fel, ahol jelenleg is tanulsz?
Mi az édesanyád legmagasabb iskolai végzettsége?
Melyik karra jársz a Semmelweis Egyetemen?
Melyik szakon folytatod tanulmányaid?
Hányad éves vagy a fent bejelölt szakodon?  
Milyen korábbi végzettsége(i)d van/vannak? (több válasz lehetséges)
Milyen körülmények közt élsz jelenleg?
Dolgozol jelenleg?
A felsoroltak közül, melyik kijelentés illik leginkább az jelenlegi anyagi helyzetedre?
II. Jóllét

 

 

 

Q1. A következő kérdések a hétköznapi tapasztalataidra, élményeidre vonatkoznak.

Kérjük, jelöld meg, hogy milyen mértékben jellemző Rád az adott kérdés egy 0-tól 10-ig tartó skálán.

0 - egyáltalán nem/soha/nagyon rossz

10 - teljes mértékben/kiváló/mindig

 

0 egyáltalán nem/soha/ nagyon rossz 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 - teljes mértékben/ kíváló /mindig Nincs válasz
1. Milyen gyakran érzed úgy, hogy a céljaid elérése felé haladsz?
2. Milyen gyakran feledkezel bele abba, amit csinálsz?
3. Milyen gyakran érzed örömteljesnek magad?
4. Milyen gyakran szorongsz?
5. Milyen gyakran éred el a magad elé állított fontos célokat?
6. Általánosságban hogyan jellemeznéd egészségi állapotod?
7. Milyen mértékben érzed, hogy értelmes életet élsz?
8. Milyen mértékben kapsz másoktól segítséget és támogatást, amikor erre szükséged van?
9. Milyen mértékben érzed azt, hogy amit az életedben teszel, értékes és értelmes?
10. Általában mennyire jellemző, hogy izgatottságot és érdeklődést mutatsz bizonyos dolgok iránt?
11. Mennyire érzed magányosnak magad a mindennapjaidban?
12. Mennyire érzed elégedettnek magad a jelenlegi fizikai állapotoddal?
13. Általában milyen gyakran érzed magad pozitívnak?
14. Általában milyen gyakran érzel haragot?
15. Milyen gyakran vagy képes eleget tenni a kötelességeidnek?
16. Milyen gyakran érzed magad szomorúnak?
17. Milyen gyakran veszíted el az időérzéked, ha olyasmit csinálsz, amit élvezel?
18. Az azonos nemű kortársaidhoz viszonyítva milyennek értékeled az egészségi álla­potod?
19. Milyen mértékben érzed azt, hogy szeretnek?
20. Milyen mértékben érzed úgy, hogy az életed egy bizonyos irányba halad?
21. Mennyire vagy elégedett a személyes kapcsolataiddal?
22. Általánosságban mennyire érzed elégedettnek magad?
23. Mindent egybevetve, mennyire érzed boldognak magad?

Q2. Az alábbiakban felsorolt szavak érzéseket, állapotokat írnak le. Kérjük, jelöld be azt a számot, ami leginkább kifejezi, hogy jelen pillanatban hogyan érzed magad.

1 - alig vagy egyáltalán nem 

2 - egy kicsit

3 - közepesen

4 - meglehetősen

5 - teljes mértékben

1- alig vagy egyáltalán nem 2 3 4 5 - teljes mértékben Nincs válasz
érdeklődő
kiborult
izgatott, feldobott
zaklatott, feldúlt
erős
bűntudatom van
rémült
ellenséges
lelkes
büszke
ingerlékeny
éber
megszégyenült
elhivatott
ideges
elszánt, határozott
figyelmes
feszült
aktív, élénk
félénk

Q3. A következőkben kérdéseket teszünk fel azon felfogásra vonatkozóan, amely alapján a világot és az abban elfoglalt helyünket szemléljük. Kérjük, ezt jelöld be a skálán oly módon, hogy megjelölöd azt a választ, amelyhez tartozó állítás leginkább kifejezi a TE érzéseidet. Amennyiben úgy gondolod, hogy az esetedben a válasz irreleváns, válaszd a "semleges" kategóriát. Kérjük, a kérdéssort gyorsan töltsd ki, azaz ne tölts túl hosszú időt az egyes kérdésekre adandó válaszok fontolgatásával. Általában az elsőként felmerülő válasz a legjobb válasz, ezért a kérdésre adott első reakciód épp jó lesz.

5- határozottan egyetértek

4- egyetértek

3 - semleges vagyok

2 - nem értek egyet

1 - határozottan nem értek egyet

1 - határozottan nem értek egyet 2 3 4 5 - határozottan egyetértek Nincs válasz
Minden kapcsolatban áll egymással.
Imáim és/vagy meditációim csendjében egésznek érzem magam.
Az életemben azért tettem bizonyos dolgokat, mert úgy hittem, az tetszene valamely meghalt szülőmnek, rokonomnak vagy barátomnak.
Belső erőt és/vagy békét merítek imáimból és/vagy meditációimból.
Nem köt erős érzelmi szál senkihez, aki meghalt.
Bár egyesekkel nehéz kijönni, úgy érzem, érzelmi kapcsolatban állok az egész emberiséggel.
Néhány már meghalt rokonom emléke és gondolatai továbbra is befolyással vannak jelenlegi életemre.
Imáim és/vagy meditációim révén, úgy érzem, érzelmi támogatást kapok.
Úgy érzem, valamely magasabb szinten mindannyiunknak közünk van egymáshoz.
III. Fontosság (Mattering)

Q4. A következő öt kérdés célja felmérni, hogy milyen mértékben hiszed magadról, hogy fontos vagy mások számára. Kérjük, jelöld be a válaszod saját meggyőződésed szerint.

1- egyáltalán nem                2- kevéssé                   3- valamennyire               4- nagyon

1 - egyáltalán nem 2 3 4 - nagyon Nincs válasz
Mennyire érzed úgy, hogy fontos vagy más emberek számára?
Mennyire érzed úgy, hogy más emberek figyelnek rád?
Mennyire érzed úgy, hogy hiányoznál másoknak, ha elmennél?
Mennyire érdeklődnek általában az emberek a mondanivalód iránt?
Mennyire függnek Tőled mások?

Q5. Az alábbiakban egy sor olyan állítás található, amelyek az egyetemmel kapcsolatos érzéseid reprezentálják. Gondolj az egyetemi közösséghez tartozó emberekhez fűződő kapcsolataidra, és jelöld meg, hogy az egyes állítások milyen mértékben jellemzőek az itteni kapcsolataidra. Amikor ezekre az állításokra válaszolsz, ne konkrét emberekre gondolj az egyetemen, inkább próbálj általánosságban egy egységre vagy egész közösségre koncentrálni. A "közösség" alatt a hallgatókat, a kar oktatóit, az adminisztrátorokat és a személyzetet értjük. Gondolj mindezekre az emberekre együtt, amikor az alábbi állításokat mérlegeled. Nincsenek helyes vagy helytelen válaszok. Csak válaszolj a lehető legőszintébben. 

1 - egyáltalán nem értek egyet

2 - nem értek egyet

3 - kis mértékben nem értek egyet

4 - kis mértékben értek egyet

5 - egyetértek

6 - teljes mértékben egyetértek

1- egyáltalán nem értek egyet 2 3 4 5 6 - teljes mértékben egyetértek Nincs válasz
Az egyetemen az emberek többsége felismer engem.
Úgy tűnik, hogy az egyetemi közösségem legtöbb tagja észreveszi, ha jövök vagy megyek.
Az egyetemi közösségem tagjai általában tudnak a jelenlétemről.
Az egyetemi közösségem tagjai általában tudják, hogy mikor vagyok a közelben.
Az egyetememen nincs olyan ember, aki osztozna az elért eredményeim feletti lelkesedésemben.
Amikor problémám van, az egyetemi közösségem tagjai általában nem akarnak hallani róla.
Ha kudarc érne, az egyetememen nem lenne senki, aki osztozna a boldogtalanságomban.
Az egyetemi közösségem tagjai nem törődnek a személyes jóllétemmel.
Ha az egyetemen az embereknek segítségre van szükségük, hozzám fordulnak.
Az egyetemi közösségemben élők általában számítanak a támogatásomra.
Q18. Olvasd el az alábbi állításokat, és értékeld 1-től 5-ig, hogy mennyire értesz egyet velük. 1 - egyáltalán nem értek egyet, 5 - teljesen egyetértek. 
1 - egyáltalán nem értek egyet 2 3 4 5 - teljesen egyetértek Nincs válasz
A társadalomban az emberek értékelnek engem, mint személyt.
Úgy érzem, hogy segítek a társadalom szükségleteinek kielégítésében.
Fontos része vagyok a társadalomnak.
A társadalom nem lenne ugyanaz nélkülem.
Befolyással vagyok a társadalomban élő emberek életére.
Úgy érzem, számítok a társadalomnak.
A társadalom tagjai értékelik az ötleteimet.
Megbecsült vagyok a társadalom tagjai között.
Befolyással bírok arra, ahogyan a társadalom működik.
IV. Egyéb egészségmutatók

Q6. Az elmúlt 2 hétben milyen gyakran okoztak Neked gondot az alábbi panaszok?

0 - egyszer sem

1 - néhány napig

2 - a napok felében

3 - majdnem minden nap

0 - egyszer sem 1 - néhány napig 2 - a napok felében 3 - majdnem minden nap Nincs válasz
Kevés érdeklődés vagy örömérzés tevékenységei során.
Szomorúság, lehangoltság vagy reménytelenség.
Nehezen tud elaludni, éjszaka könnyen felébred, vagy túl sokat alszik.
Fáradtság vagy kevés energia.
Rossz étvágy vagy túlzott evés.
Rossz érzések saját magával kapcsolatban, vagy olyan gondolatok, hogy Ön sikertelen, vagy csalódást okozott önmaga vagy családja számára.
Koncentrálási nehézségek, például újságolvasás vagy tévénézés közben.
Mozgása vagy beszéde annyira lelassult, hogy mások is észrevehették, vagy ellenkezőleg, olyan nyugtalan volt, hogy a szokásosnál sokkal többet mozgott.
Olyan gondolatok, hogy jobb lenne meghalni, vagy hogy valamilyen módon kárt tehetne önmagában.
Amennyiben bejelöltél egy vagy több problémát, mekkora nehézséget okoztak ezek a problémák a tanulásban, munkahelyeden, otthoni teendőid ellátásában vagy más emberekkel való kapcsolatodban?

Q7. Az elmúlt 2 hétben milyen gyakran zavartak a következő problémák?

0 - egyszer sem

1 - néhány napig

2 - a napok felében

3 - majdnem minden nap

0 - egyszer sem 1 - néhány napig 2 - a napok felében 3 - majdnem minden nap Nincs válasz
Idegesnek, szorongónak vagy feszültnek érezte magát.
Nem volt képes abbahagyni, illetve uralni az aggodalmaskodást.
Túl sokat aggódott különböző dolgok miatt.
Nehezen tudott ellazulni.
Olyan nyugtalan volt, hogy nehezen tudott egy helyben ülni.
Könnyen bosszússá vagy ingerültté vált.
Félt attól, hogy valami szörnyűség történhet.
Q8. Az elmúlt hónapban összesen hány napon fordult elő, hogy legalább egybefüggő 30 percig olyan fizikai aktivitást végeztél, amely felgyorsította a légzésed? Ide tartozhat a sport, egyéb testmozgás, gyors séta, a kerékpározás rekreációs vagy közlekedési céllal. De nem tartozik ide a házimunka és az a fizikai munka, ami a munkakörödbe tartozik.
Q9. A következő kérdés CSAK az elmúlt 7 nap éjszakáinak többségében tapasztal, általános álvasáminőségre vonatkozik.

Kérjük, gondold át alvásod általános minőségét: például, hogy hány órát aludtál, milyen könnyen aludtál el, milyen gyakran ébredtél fel éjszaka (kivéve, ha mosdóba mentél), milyen gyakran ébredtél reggel korábban, mint kellene, és milyen frissítő volt az alvásod.

Ezek alapján összességében hogyan értékelnéd az alvásod minőségét az elmúlt 7 nap során? (csak egy számot jelölj, ahol 0 a borzasztó, 10 a kiváló alvásminőséget jelöli.)

Q10. Az alábbiakban az internet-használatoddal kapcsolatos állításokat olvashatsz. Kérjük, jelezd az 1-től 5-ig terjedő skálán, hogy az egyes állítások mennyire jellemzőek Rád!

1 - soha

2 - ritkán

3 - néha

4 - gyakran

5 - mindig/majdnem mindig

 

Milyen gyakran ...

1 2 3 4 5 Nincs válasz
...érzed úgy, hogy csökkentened kellene az internetezéssel töltött időt?
...hanyagolod el otthoni teendőidet azért, hogy többet internetezhess?
...érzed nyugtalannak, feszültnek magad, ha nem internetezhettél annyit, amennyit szerettél volna?
...van úgy, hogy szeretnéd csökkenteni az internetezéssel töltött időt, de nem sikerül?
...internetezel olyankor, amikor inkább aludnod kellene?
...érzed nyugtalannak, feszültnek magad, ha több napig nem tudtál internetezni?
...próbálod titkolni, hogy mennyi időt töltöttél internetezéssel?
...panaszkodnak a környezetedben lévők arra, hogy túl sokat internetezel?
...fordul elő veled, hogy depressziósnak, szomorúnak, idegesnek érzed magad, amikor nem internetezel, és ez az érzés elmúlik, amikor újra internetezni kezdesz?
Q11. Van bármilyen pszichiátriai diagnózisod?
V. Akadémiai boldogulás

 

 

 

 

Q12. A következő állításoknál jelöld be a Rád leginkább találó választ! 

1- egyáltalán nem jellemző

2- alig jellemző

3- jellemző

4- teljesen jellemző

 

1 - egyáltalán nem jellemző 2 3 4 - teljesen jellemző Nincs válasz
Mindig sikerül megoldanom a nehéz problémákat, ha nagyon akarom.
Ha valaki szembeszegül velem, megtalálom a módját, hogy elérjem, amit szeretnék.
Nem esik nehezemre, hogy kitartsak a szándékaim mellett és elérjem a céljaim.
Ötletességemnek köszönhetően, tudom miként kezeljem a váratlan helyzeteket.
Biztos vagyok benne, hogy jól tudok boldogulni a váratlan helyzeteken.
Megfelelő erőfeszítéssel majdnem minden problémára találok megoldást.
Meg tudom őrizni a nyugalmamat a nehézségekkel szemben, mert támaszkodni tudok megoldóképességemre.
Ha szembesülök egy problémával, általában több ötletem támad a megoldásra.
Ha sarokba szorítanak, rendszerint kitalálom, hogy mitévő legyek.
Bármi történik, általában kezelni tudom a helyzeteket.

Q13. Gondolj arra, hogyan szoktad érezni magad, amikor dolgozatot, zárthelyit vagy vizsgát írsz, és jelöld meg, hogy mennyire értesz egyet az alábbi állitásokkal.

1 - egyáltalán nem értek egyet

7 - teljes mértékben egyetértek

1 - egyáltalán nem értek egyet 2 3 4 5 6 7 - teljes mértékben egyetértek Nincs válasz
Amikor dolgozatot írok, azon szoktam gondolkodni, hogy milyen gyenge vagyok a többiekhez képest.
Dolgozatírás közben akkor is azokon a kérdéseken gondolkozom, amiket nem tudtam megválaszolni, amikor már más feladatok kerültek sorra.
Dolgozatíráskor azon szoktam gondolkozni, milyen következményei vannak annak, ha egyes lesz.
Ha dolgozatot írok, kellemetlenül érzem magam.
Dolgozatíráskor érzem, hogy gyorsan ver a szívem.
Q13b. Mikor vizsgáztál (zárthelyiztél) utoljára? (Hány hete?)

Q14. Az alábbiakban olyan állításokat olvashatsz, mely a saját magaddal kapcsolats általános érzéseidről szólnak.  Milyen mértékben értesz egyet a következő állításokkal?  Válaszolj az alábbiak szerint:

1 = egyáltalán nem értek egyet, 2 = nem értek egyet, 3 = egyetértek, 4 = teljesen egyetértek

1 - egyáltalán nem értek egyet 2 3 4 - teljesen egyetértek Nincs válasz
Úgy érzem, legalább annyira értékes ember vagyok, mint mások.
Úgy érzem, sok jó tulajdonságom van.
Mindent egybevetve hajlamos vagyok arra, hogy tehetségtelen, sikertelen embernek tartsam magam.
Képes vagyok olyan jól csinálni a dolgokat, mint mások.
Úgy érzem, nem sok dologra lehetek büszke.
Jó véleménnyel vagyok magamról.
Mindent fontolóra véve, elégedett vagyok magammal.
Bárcsak jobban tudnám magam tisztelni.
Időnként értéktelennek érzem magam.
Néha azt gondolom, hogy semmiben sem vagyok jó.

Q15. Most halogatással kapcsolatos állításokat fogsz olvasni. Kérjük, becsüld meg egy skálán 1-5-ig, hogy az alábbi állítások mennyire jellemzőek Rád!

1 - egyáltalán nem jellemző

5 - teljes mértékben jellemző

1 - egyáltalán nem jellemző 2 3 4 5 - teljes mértékben jellemző Nincs válasz
Az utolsó pillanatig halogatom a feladatokat.
Tudom, hogy dolgoznom kellene a tanulmányi feladatokon, de egyszerűen nem teszem meg.
Más, szórakoztatóbb dolgok vonják el a figyelmemet, amikor egyetemi feladatokon kellene dolgoznom.
Ha kapok egy feladatot, általában félreteszem és elfelejtem, amíg majdnem esedékes nem lesz.
Gyakran azon kapom magam, hogy fontos határidőket halogatok.
VI. Társas támogatás

Q16. Kérjük, jelöld, hogy mennyire igazak Rád az alábbi állítások!

1 - egyáltalán nem

2 - inkább nem

3 - is-is

4 - inkább igen

5 - teljes mértékben

1 - egyáltalán nem 2 3 4 5 - teljes mértékben Nincs válasz
Van legalább egy fontos személy a környezetemben, akire számíthatok, ha szükségem van rá.
Van legalább egy fontos személy a környezetemben, akivel meg tudom osztani az örömömet és a bánatomat.
A családomra mindig számíthatok.
Megkapom a családomtól azt az érzelmi segítséget és támogatást, amelyre szükségem van.
Barátaimra mindig számíthatok.
Tudok a problémáimról beszélni a családommal.
Vannak barátaim, akikkel megoszthatom az örömömet és a bánatomat.
Van legalább egy olyan fontos személy az életemben, aki törődik az érzéseimmel.
A családom szívesen segít a döntéseim meghozatalában.
Meg tudom beszélni a problémáimat a barátaimmal.

Q17a) Az elmúlt 6 hónapban hány emberrel tudtad fontosabb dolgaidat, problémáidat megbeszélni? (Írj be konkrét számot. Ha senkivel, írj 0-át.)

Q17b) Ha voltak olyan személyek, akikkel meg tudtad beszélni fontosabb dolgaid, volt-e köztük olyan, aki a Semmelweis Egyetemhez tartozik?
Ha volt ilyen személy, ő(k)
És a legutolsó kérdések:

Szeretnél még nekünk üzenni valamit? Megosztani bármilyen élményt? 

Ha szóban is szívesen megosztod a véleményed, jelentkezz a fókuszcsoportos beszélgetésünre! Kattints ide! Vagy másold be ezt a böngésződbe:  https://forms.gle/Ztz4C99o5gUsNWVV7  

 
Bezárás